怎么做冬瓜排骨汤
参考解答
冬瓜排骨汤
配料
500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱,切段,1块生姜,切片,2茶匙盐、1茶匙料酒
做法
1.把排骨洗净,切成小块。
2.把冬瓜洗净,切块。
3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去。
4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去。
5.在锅中放入葱、姜、盐和料酒。
6.用文火炖大约1小时,放入冬瓜,再炖约1小时,直到冬瓜变软即可(我妈妈煨汤的时候会加些红枣,据说会变的好喝些,因人而益哦)
先把买来的小排骨洗一洗(用水冲一下),然后放入锅中,再加入水,水要过排骨,然后放入葱,姜片和少量黄酒,用大火煮,切记,大火煮时不要离开灶头,以防铺出来,烧开了后用汤勺撇去上面的沫,继续开小火炖着,炖个半小时即可。
在小火炖的过程中把冬瓜去皮切成片状,洗干净沥清水,然后把冬瓜放入排骨汤一起煮,加盐,味精(根据自己的口味),再煮上一会儿就可以了。
骨先用水焯一下,然后放在沙锅里加适量水,放几片姜,等水开后用小火煮40分钟左右,放入冬瓜和盐再煮10分钟就好了。
如果加点薏米就是薏米冬瓜排骨汤。
具说此汤特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。 冬瓜有利尿排毒的功能,同时补脾涩肠的功效。
冬瓜排骨汤的做法
材料:
排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适
做法:
(炖汤其实很简单啦,不过这次拍了步骤,就发上来吧~)
1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。
2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。
3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东。(这一步忘了拍,反正也很简单哈~)
4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。
冬瓜排骨汤
原料:排骨两斤,冬瓜适量,蘑菇适量(我喜欢吃蘑菇,和肉汤炖出来也非常好吃:)
配料:白糖,腐乳,葱姜蒜若干,
天麻(据说对能治老寒腿,还能增强抵抗力之类的,买回来孝敬妈妈的呵)
调味:盐,醋,鸡精
做好:
1。
把排骨放入锅中,加入冷水,然后煮沸。窃来的经验,据说这样可以去掉排骨中的杂质,更干净卫生些。而且炖排骨,本来就是要用时间慢慢熬的。煮沸十来分钟,去掉上面的油沫,捞出排骨,把水倒掉(偶认为比较脏,虽然流失了不少的营养成份,但还是健康第一位)。
2。
起油锅,等油热后,加入葱姜蒜,加三勺白糖(妙用:可以提色,而且味道更好,用蜂蜜会更好:),翻炒两三下,再把捞出的排骨倒入。因为昨天看到有人用腐乳烤鸡翅,MS不错,所以今天尝试的加了腐乳,倒了一些腐乳汁。嘿嘿,继续翻炒,排骨出现腐乳色,味道还得等出锅后再论。
3。等炒到所有的排骨颜色差不多后,加开水(不能加冷水,加冷水肉受温差影响,不容易炖烂,就不好吃了),开小火,开始炖喽。炖排骨是慢工出细活,不能着急,我尤其坚信汤是炖出来的好喝,肉也是炖出来的香,也更入味。中间要时不时的搅拌,翻翻排骨,以免糊锅之类的事出现。
4。炖了差不多半个小时的时候加入了盐,鸡精,倒了少许醋(没办法,俺山西人,离不了醋呀-_-),继续炖。再过二十来分钟,把冬瓜,蘑菇倒进汤里一起炖,上次放盐不太多,又加了些盐呵呵。
5。差不多又炖了将近一个小时,肉都入味了,可以出锅了。
尝了尝,味道还不错,尤其喜欢炖在汤里的冬瓜和蘑菇,很入味,和涮火锅出来的类似。加了腐乳的汤也很好喝噢,别有一种味道:)这是王婆卖瓜自卖自夸啦。
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