引起衰老的原因有哪些？

有以下几种： (1) 过度氧化氧化现象是人体正常的生命现象，但是如果氧化速度 过快，人体内自由基过分活跃而不断与其他物质进行合成， 就会加速人体的衰老。因为过度的氧化过程消耗了人体大量的能量，因此会让人出现色斑、肿瘤，并且在体内并发各种 炎症，影响人体健康。 (2) 气血不足对于女人来说，益气养血是一个长期的过程。因为血液 循环的健康与否在很大程度上决定着女人的衰老速度。如 果长期气血失调，容易引发各类肝肾问题，导致头晕、眼花以及体力虚弱等现象，在外部就表现为面容的衰弱。 (3) 营养不良营养不良就意味着身体长期得不到所需要的营养素， 因而细胞活性降低，各项身体功能也会相应减退，长此以往 不仅身体将出现早衰的特征，严重时还会危及身体健康。常见的营养不良问题主要表现在人体对于氨基酸、维生素以 及各类微量元素的缺乏。