壬辰糖尿病需要吃什么

年初我怀孕了，到中后期体检时发现的了妊辰期糖尿病，大夫让我注意饮食，我担心腹中胎儿的健康，吃的少对他发育不好，吃的多又担心有什么危害，对妊娠期糖尿病没有很好的认识，怕影响孩子。妊娠期得了糖尿病可以吃些什么啊？

参考解答

你好.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到正规医院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。