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高血压吃茄子好吗

想知道高血压吃茄子有没有好处啊,有没有人知道啊

参考解答

高血压吃茄子可以降血压。茄子味甘,性寒,含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,胡萝卜素以及维生素C,维生素E,维生素P,胆碱等元素,其中维生素P有降低血压,降低血液中胆固醇浓度的作用,所含的单间等物质对防治心脑血管疾病有益,是高血压,心脑血管病症的防治食物。

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