女性白天尿少晚上尿多怎么办

如果排除了疾病的原因，建议在白天的时候喝一些具有利尿效果的茶饮，比如说咖啡、茶、芹菜汁、车前草茶、金银花山楂茶、蒲公英茶、金银花茶、薏米汤等等。

车前草茶的做法

食材：车前草15-30克，水2000毫升。

做法：将车前草洗净，放入壶中，加入2000毫升凉水，盖上盖子，大火烧开，放温后滤去茶渣即可饮用。

薏米汤的做法

食材：薏米15-20克，水2000毫升。

做法：将薏米洗净，放入锅中，加入2000毫升凉水，盖上锅盖。大火烧开，后，小火熬10-15分钟，放凉后饮薏米汤，弃渣。