身体不好的孕妇能吃韭菜么？

问：身体不好的孕妇能吃韭菜么？
我身体比较虚弱，每天浑身腰酸背痛，早晨起床时心跳超快，很恶心，睡觉前也是，经常头痛，神经痛，才怀孕两个月不到！以前也这样，小时候也是，受到压力也不至于这样吧，每天头发掉一大堆，这样的孕妇吃韭菜好么，我听说有病的人不能吃，大家可以说我的病情！

网友/编辑答疑:身体不好的孕妇能吃韭菜么？

韭菜可以吃，但要少吃，韭菜容易造成腹泻。你的情况应该考虑是否贫血，给你点妊娠补血食疗方

1、人参粥
人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。

2、牛乳粥
粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。

3、菠菜粥
先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。

4、甜浆粥
用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

5、鸡汁粥
先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食，可辅助防治贫血症。

6、香菇红枣
取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉（或猪瘦肉）150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可辅助治疗妊娠贫血。

7、大枣粥
大枣10枚，粳米100克，煮粥常食，防治妊娠贫血有一定作用。

8、芝麻粥
黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。孕妇常食，能辅助治疗妊娠贫血。

9、枸杞粥
枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血。

继续追问： 谢谢，梗米是大米对吧！