如何去斑，内调还是外服？

斑是长期色素堆积导致的，和内分泌有关，建议你平时需要饮食清淡多吃青菜水果帮助润肠通便帮助排毒养颜，睡眠充足时关键，心情舒畅也很重要，生活习惯有关，可以每天用 佰肌净 祛斑哦。