剁椒石斑鱼

我怀孕五个月了，请问能吃石斑鱼吗？而已最近特别的嗜好吃辣椒，也不知道怎么了突然每天都想吃剁椒石斑鱼，觉得特别馋请问孕妇吃没问题吧？

参考解答

石斑鱼营养丰富，您完全可以食用。
保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；适量活动，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。