哪些生活习惯会让皮肤变得更黑？

晒太阳是让皮肤变黑见效最快的方法了，除此之外还有一些生活习惯也会让皮肤慢慢变黑、变暗沉。

1、洗澡太用力，反复用力揉搓皮肤会使的局部皮肤因为受到强大的摩擦压迫而损伤，使得皮肤呈弥漫状褐色色素沉着，让皮肤变得更加黑。

2、频繁的洗澡，频繁沐浴会洗去皮肤的油脂，让皮肤变的更加干燥，皮肤干燥就容易引起色素的沉着，自然会变黑变暗沉了。

3、过度食用含铜、铁、锌等金属元素的食物，这些食物主要来自动物的肾脏、黑芝麻、虾蟹等等，过量食用会间接的增加黑色素的形成。

4、滥用药物，某些药物比如镇静剂，对肤色的影响也很大，长期使用的人颈部和面部还会有蝴蝶斑。

5、长时间的使用电子产品，电子产品有辐射，整天对着屏幕会让脸部皮肤干燥粗糙，进而失去光泽。