孕妇多吃水果好吗？为什么医生叫我少吃呢？

问：孕妇多吃水果好吗？为什么医生叫我少吃呢？

网友/编辑答疑:孕妇多吃水果好吗？为什么医生叫我少吃呢？

水果还是要吃，但是要少吃。因为水果含有很高的糖份。孕妇的运动量相对较少，糖份很容易在身体里积蓄，医生为了让你保持孕期体重不要太高，所以建议你少吃水果。特别是含糖份比较多的西瓜啊、梨啊、草莓啊之类的，自己要克制，少吃几口就可以了。多吃蔬菜更能获得身体所需的维生素和纤维素。