孕妇是多运动好?还是多休息好?

问：孕妇是多运动好?还是多休息好?

网友/编辑答疑:孕妇是多运动好?还是多休息好?

要根据个别孕妇的具体情况来对待.大部分正常孕期的孕妇可以
多去散步，做些小幅度的体操，
还有多听些胎教，最重要的还是要心情好。
做适量的运动 有利于胎儿成长 以及生产

如果前期情况不良好的准妈妈来说.比如前期有动红.或者胎动比较厉害的.个人身体健康状况不良好的孕妇来说.多休息才是主要的.
希望我的答案可以帮助到你..