怀孕初期哪些滋补汤好？

问：怀孕初期哪些滋补汤好？
请介绍详细做法和物品名称、和份量

网友/编辑答疑:怀孕初期哪些滋补汤好？

你才怀孕，先开始吃叶酸片吧，吃三个月，防止孩子畸形的，这个应该从你要孩子前三个月开始吃的，一直吃到你怀孕三个月，每天一片，你去检查时候大夫会给你开的。然后就是多吃鱼虾，补钙的东西，每天临睡前一杯牛奶，一个苹果。这些都是必吃的。前三后三个月不能同房，避免早产或流产。不能直接对着电脑和微波炉，直接面对时候必须要穿放辐射服装。从现在开始任何药物都不要吃，只能吃医生给你开的药物。好了这些都是基本的东西，也是必须要做到的，你才怀孕，注意别乱动，剧烈活动，从高出拿东西呀，捡东西呀，抬东西什么的都不要，前三个最容易流产，也是害口最严重的时期，还是尽量多吃水果，高蛋白食品养好身体好。孕期的饮食只要多吃水果，蔬菜，瘦肉，鸡蛋，肝，鱼，虾有营养的东西就可以了，还有每晚一杯牛奶，零食多吃浆果类的，其实只要能吃就行，宝宝就会吸收，会慢慢发育。