怀孕初期如何补充叶酸

问：怀孕初期如何补充叶酸
孕前没有补充叶酸会对宝宝有影响吗？怀孕初期该如何补救

网友/编辑答疑:怀孕初期如何补充叶酸

你好！ 1、 叶酸可在孕前三个月服用，也可孕前一个月服用，时间为三个月。同时很多蔬菜和水果中都富含叶酸，比如菠菜，可以多吃。 2、叶酸的量控制在0.1mg左右，在孕期前三个月服用主要用于预防胎儿的神经畸形 3、叶酸宜在医生指导下服用

 

你现在补充也来的及

叶酸是预防的 不一定不吃就不行

 

祝你有快乐的生活和美满的家庭！