问：人流后要怎么保养才能再有宝宝
网友/编辑答疑:人流后要怎么保养才能再有宝宝
目前，随着社会的发展，人们对性知识也开放了。所以意外怀孕的人也随之增多，人流是很多意外怀孕而又不能要孩子的女性无奈的选择，虽然现在人流的技术已经很成熟了，但是如果以不注意它还是会给女性朋友带来一定的副作用。人流后多久可以要孩子呢？这是很多意外怀孕后要做人流，但是还是想要孩子的女性朋友来说是最关心的。
广州花都武警医院妇科专家说，很多女性都想要一个健康的宝宝，但是有些妇女在孕检的时候检查出胎儿不正常，所以不得不做人流把孩子拿掉。虽然孩子没了，但是做母亲的愿望还是有的，那么，做人流后多久可以要孩子?
做完人流手术后一般在22天内恢复排卵功能，一个月左右月经来潮，但是并不是绝对的，如果月经超过2个月不来的话就建议你到医院检查一下比较好（做完人流有一般半个月就要去医院复查），人流后月经出现的经血量和时间较平时不一样，也是属于正常的情况，但如果腹痛或者有腥味就要引起注意了，需要到医院做检查看是否有感染验证。月经一般2、3个月以后恢复正常。人流手术后30天就可以正常过性生活。不过也看个人的身体恢复情况，有些半个月就可以恢复性生活了。
做人流后多久可以要孩子?
广州花都武警医院妇科专家指出，人流后要是很快怀孕，因为子宫还未完全恢复，若受精卵在还未恢复的子宫内膜上着床，还是很容易发生自然流产的。人流后不要急于马上受孕怀胎。等个一年后怀孕比较好。那么，为什么要等一年后再怀孕呢?
专家介绍，第一，无痛人流后一年后再怀孕，人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能的恢复给再次受孕怀胎、母子健康做保障。
第二、如果第一次流产是因为孕卵异常所致的话，那么两次妊娠期相隔的时间越远则再次发生异常情况的机会也就越少，否则的话还可能会重复发生。如果在子宫内膜尚未康复的情况下再次怀孕很可能还要流产。母体是宝宝的一个基本生长环境，为了以后孩子的健康，也需要得到充分的恢复，这段时间，建议女性可以养好自己的身体。为了以后能有个健康聪明的宝宝，还有自己的健康，女性朋友千万不能因为想要孩子就仓促再次怀孕，女性朋友人流手术后要做好避孕措施，避免再次怀孕，如果想要孩子，调理半年到一年后再怀孕不迟。
人流后注意事项：
人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3~4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。
1.人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及 时就诊。
2.术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体 力劳动。
人流后食疗保养
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。