请问：孕早期便秘该怎么办？

问：请问：孕早期便秘该怎么办？

网友/编辑答疑:请问：孕早期便秘该怎么办？

由于孕激素增高，使孕妇的肠道肌肉松弛而发生便秘。现为排便次数较平时少，大便干而硬。　　预防的方法是：　　1、多吃含高维的食物并多喝水。　　2、每天早晨空腹喝一杯温开水。　　3、适当喝一些蜂蜜水。　　4、经常的运动。　　5、饭后服用铁剂并喝水。　　如果持续便秘就要去看医生，不要自己乱用轻泻剂。