脸上有斑去美容院点掉可以吗脸上有斑点鼻子上很多很小去美容院点掉可以？

可以吃一些水果：草莓、柠檬、苹果、木瓜、芒果！ 也可以苦瓜自己敷脸： 把新鲜苦瓜清洗干净，放入冰箱中冷藏30分钟，然后对半切开，去掉苦瓜籽，将瓜肉让入榨汁机中榨成泥状，洁面后均匀涂抹在脸部，等待20分钟左右洗净，2-3天一次。 外用的 泉 诗 曼 也是可以护理的。