后背脖子下长了好多痘痘

我14岁，男生，，在后背上方脖子下面长了好多痘痘，还可以挤出来白色的东西（恶心）
在脖子和头发交界的地方有时也有
前胸也有，但比后背上少很多
现在又是挤又是挠的，，后背上基本都是疤痕了（黑一块灰一块的）还有几个红色的痘痘
请问我该怎么办啊