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怎样的防晒霜好啊?
怎样的防晒霜好啊
参考解答
首先要注意夏季补水,水-精华-霜-BB霜-隔离霜都要用好,有的皮肤比较娇嫩的就要涂上防晒霜了;其次,多注意夏季饮食宜清淡为主,刺激性食物少食,如辣椒会刺激荷尔蒙,造成内分泌齐乱,多食富含维C的水果,增加对皮肤角质的防护,有人夏天爱吃西瓜,也是可以补充足够水分的,建议可以每天吃一个西红柿(番茄),增强防御力,再次,可以采用外部防晒,如穿防晒衣墨镜和太阳帽、遮阳伞都能起到一定的作用!
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