BlueglassYogurt很好喝，但热量高吗？适合健康饮用吗?

他们家我了解到的的低温酸奶，没有任何的添加剂、凝固剂，特别是他们家的冷萃酸奶，含糖量也不高，食材都是新鲜的水果，属于低卡健康酸奶～～而且可以当代餐～分量足，饱腹感很强。