或者有什么好方法可以不让它长啊？

最近长了好多痘痘，想知道茂名那里有比较好的皮肤科医院，想去看看。或者有什么好方法可以不让它长啊！长痘让我好郁闷啊！没脸见人，不开心，不开心！