如何是好？孕13周了？

有宝宝之后,孕妈妈的内分泌会有影响,容易上火长痘痘啊,我那时怀宝宝,也有这种情况,还整天红鼻子呢。没办法,这是宝宝带来的小麻烦啊。不过,平常要注意均衡饮食,不要吃太燥热和滋补的食品,多喝水和吃时令的蔬果,当然要有选择性地的吃。减少这些痘痘啊。