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高丽参炖鸡的正确做法?
参考解答
原料】人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。 【做法】鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净,在沸水锅中焯去血水,漂净待用;人参用水洗净泡发后,切薄片,装入纱布袋中;沙锅内放宽水,将鸡与药袋、诸调料一并放入,先用旺火烧开,除去浮沫,改用小火慢炖,约2小时左右,即可起锅。 【功效】功能大补元气,健脾养胃,强筋健骨。
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