怀孕中晚期。睡姿问题

怀孕快23周了。一直喜欢平躺睡觉。可是听说这样宝宝会容易缺氧。然后强迫自己侧着睡。可是侧着睡胳膊麻还腰酸。整夜整夜的睡不好。怎么办？

参考解答

你好，这位朋友，首先建议你不要太紧张了，平睡是可以的，现在一定要注意一些。
追问：平躺着睡。我自己不难受。能睡着。可是宝宝总在肚子里动来动去。担心他不舒服。纠结
回答：你好，这位朋友，这个的话，还是需要舒服为主要的。