弱精症食疗

弱精症食疗？我结婚快一年了，没有避孕但是也没有怀孕。以前总是以为老婆出问题，后来老婆去医院检查了一切是正常的。医生建议我去医院检查。前两天去医院检查了精液常规，医生说我的精子成活率只有百分之四属于弱精，我想通过食疗改善弱精，请问弱精症的食疗是什么？弱精症的食疗

参考解答

您好，首先弱精症患者的精子有一定的质量问题，所以患有弱精症的患者引起不育的可能性比较大。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。多补充些微量元素，比如锌、硒、维生素E。在饮食方面多吃韭菜、蛙鱼、巧克力、果仁、洋葱等。积极配合治疗，以免耽误病情，影响生育。