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我有颈椎病，怀孕两个月了，最近经常颈肩

我有颈椎病，怀孕两个月了，最近经常颈肩痛的厉害，晚上也痛，睡觉不敢勤翻身，还影响睡眠，又不敢乱吃药，我该怎么办？

参考解答

目前情况处在怀孕期间，可以睡硬板床，热敷疼痛部位，不要久坐久站，适当活动，可以补充钙剂，定期产检。

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