如何避免习惯性流产

你好，如何避免习惯性流产建议你注意选择合适的饮食习惯性流产患者要注意选择合适的饮食，选择的食物要易于消化。尤其要注意选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的女性朋友，要慎食性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺的女性朋友，要慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。