我现在怀孕五个多月了！吃饭一直不好我最

可以的，怀孕期间可以适当的吃核桃粉的，主要还是要通过新鲜食物补充营养比较好，多吃蔬菜水果，新鲜肉类，加强营养，注意休息，定期产检。