我因上卫生间下楼梯时不慎扭到脚踝，当时

我因上卫生间下楼梯时不慎扭到脚踝，当时不是太疼，后来坚持又爬了六层楼梯，当下来时就很痛，后来自己硬撑把车开回家，并买冰块冷敷了两分钟，太疼就拿了冰块，但现在走平路不太疼，下楼梯太疼，不敢下。我怀孕一个月。请问现在该怎么处理？

参考解答

您好，根据您的描述，脚扭伤，建议把中药生栀子研碎，加适量面粉，加水调成糊状，敷患处治疗，效果非常好，平时应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足，希望回答对您有所帮助！