生完孩子后肚子上的妊娠纹该怎么去掉

怀孕期间女性内分泌改变，皮肤弹性下降，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。妊娠纹是因为皮肤纤维断裂留下的呈淡红色、白色或者紫色的条纹。妊娠纹属于萎缩纹的一种，萎缩纹还包括肥胖纹和运动裂纹。其实原因都是在肌肤过度拉伸的过程中，由于弹性不足形成的。
妊娠纹在孕前预防比事后恢复更重要，如果能在怀孕前或者怀孕期间做好肌肤的护理会有事半功倍的效果。
防治方法：
1、多吃胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，比如猪蹄、鳅鱼等
2、蛋清+橄榄油敷在腹部，十五分钟后用清水洗去，然后取适量滋润型的乳液、按摩霜，按摩腹部，以促进腹部的血液循环，加速腹部皮肤的代谢。
3、怀孕期间控制糖分的摄取，少吃色素含量高的食物。多喝牛奶、多饮水。
4、备孕时多做腹部运动，比如仰卧起坐，增加腹部皮肤的弹力。
5、补充维生素E和维生素A。