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阳虚体质的人怎么减肥

我现在减肥怎么减也瘦不下来,医生说我这是阳虚体质,想知道阳虚体质的人怎么减肥才好呢?

参考解答

想要彻底尽快的改善阳虚体质,最重要的莫过于运动了,运动能让人思想单纯,积极向上,忘掉不快,调动全身活力。阳虚者多进行自己喜爱的户外运动,并长期坚持,以自己的身体条件和兴趣为原则,不要大量出汗。下面将为大家介绍几种既能调理阳虚又能减肥的运动方法。

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