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艾灸风池有哪些作用与好处

艾灸风池有哪些作用与好处?风池穴的具体位置是哪里啊?

参考解答

风池位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,是足少阳胆经的穴位,位于头项交界之处,此处正好是进入头部的通道,因此风池穴是头部要穴,具有抵御外邪及清热解毒的作用,而感冒头疼多由风邪入侵或湿热引起,因此,艾灸刺激风池可以达到缓解头痛的好处。再者,风池位于头颈之间,多条经脉从头部由此向下行,艾灸风池可以活血通络,消除疲劳,从而减轻或消除颈部疼痛。风寒感冒多因外邪入侵引起,风池是头部抵御外邪的门户,具有预防风寒感冒的功效。艾灸或按压该穴位,不但可以预防感冒,出现感冒症状的时候,还能缓解病情。

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