重阳节为什么要登高插茱萸

辟邪

重阳节前，秋燥严重，古人认为这是燥邪，需要祛除，重阳节又称为重九，阳气下降而阴气上升，阴阳二气相交，不正之气弥漫。为了避免接触不正之气，也为了祛除自身燥邪，重阳节必须登高、插茱萸规避。