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燕窝儿童可以吃吗

我平时都会吃点燕窝养生,请问我能给家里的小孩也吃点吗?

参考解答

可以吃。

燕窝是一种天然食品,其味甘,性平,具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效;并且其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、硫等多种营养元素,适量食用燕窝可以帮助增强儿童的免疫力,促进其身体发育,所以燕窝儿童是可以吃的。

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