姐姐怀孕3个月多了，向喝点孕妇奶粉补钙，不知道选哪个牌子的好

孕妇奶粉补钙不是很合适，听说这个喝多了催肥，而且含钙不多，建议要么多吃高钙食物，要么吃点钙片补钙更合适。