怀孕已经有五个月了，最近腿老是抽筋，是不是缺钙呢？

确实是缺钙的表现。孩子的成长也需要从妈妈体内吸收钙质，所以妈妈的钙质跟不上需要了。妈妈要多晒太阳，吃点钙片，多吃点含钙量高的食品，适当运动。腿抽筋很痛苦，不过只要补点钙，很快就会好的，所以不用着急。