参考解答
平时要做做运动,不要总是在床上呆着,但是不可以做激烈的运动,像打打太极什么的就特别好,对恢复起来也很有效,食物要吃含维生素高的食物,对吸收有帮助,蛋白质也一样,给身体补充营养是必不可少的,脂肪太高的食物就不要吃了
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