失眠之后会有什么影响？

失眠症状因人而异，轻则入睡困难、入睡后易醒、醒后无法再入睡、或时睡时醒；重则整夜无法入眠，并时常伴有心悸、健忘、头痛等症状。一旦夜晚失眠就容易影响白天的行为，不但工作效率变差，脾气也会变得急躁、易怒。