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吃桃子可以预防贫血吗

有的人说贫血的人就应该多吃桃子,可以改善贫血,没有贫血的人吃桃子就可以预防贫血,这是真的吗

参考解答

多吃桃子可以很好的帮我们预防贫血。这是因为桃子里面的铁的含量是非常多的,所以吃桃子的话可以帮我们补充充足的铁,从而多吃桃子的话可以很好的预防缺铁性的贫血。

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