参考解答
推荐冰糖雪梨
做法:
1.雪梨1个,洗净削皮切开去核。
2.梨心部分放入少许川贝粉。
3.将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
功效:雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,能辅助治疗热感冒引起的发热、口渴、咳嗽、痰多等。
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