首页 | 胎教 | 预产期计算器 | 安全期计算器 | 汉语字典
当前位置:小娃子 > 知识问答 > 我有轻度o型腿我想让腿变得更直

我有轻度o型腿我想让腿变得更直

我想让腿变得更直,但是不想做手术,因为只是轻度的,所以想通过长期训练矫正。我在网上搜到一些矫正的方法,我想求证一下。

参考解答

      病情分析:
      你好,注意生活中的姿势可纠正轻度O型腿,直立时,将两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,每天坚持做20次~3O次。
      指导意见:
      弯腰时,可将两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,每天坚持做20次~30次。两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5次~10次。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

健康•猜你喜欢

知识问答分类

实用查询

汉语字典 汉语词典 成语大全 英语单词大全 英语近反义词 英语例句大全 在线组词 近义词大全 反义词大全 英文缩写大全 故事大全 造句大全 简繁字转换器 拼音在线转换 数胎动 安全期计算器 排卵期计算器 孕产期计算器 怀孕40周 2025年清宫表
©2025 小娃子  版权所有  小娃子 育儿生活实用查询工具