糖尿病运动间歇的要点是什么？

原则上，糖尿病患者一旦开始进行体育锻炼，就应该每天坚持下去，最好不要出现间断。因为，不仅糖尿病患者的运动，其他所有运动在开始一段时间之后，口果忽然间断，就会给运动效果造成影响，甚至会前功尽弃。当然如果的确不能，持，比如控制状况忽然恶化等，就不要勉强自己，等控制状况有了改善之后再“行适当的运动。一般来说，糖尿病患者的运动应该每天进行，也就是运动持续的间隔应该为4小时。但是有的病人因为自身的情况，觉得这种持续的运动操作起来很有难度，艮不方便，那么就可以稍微放宽这个要求，比如隔天运动就好，但是最好还是每将其持续，这样不需要在后来的某一天增加运动量。