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糖尿病人吃什么水果好?

糖尿病人不适合吃糖分较高的食物,水果很多都比较甜,糖分含量高,那有没有是适合糖尿病人食用的,含糖量低的水果呢?

参考解答

水果一般都含有丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖,所以大都是不建议糖尿病患者吃的,但是也有几种水果,相对来说糖分没这么高,患有糖尿病的人可以适当的吃一点解解馋。比如枇杷、草莓、樱桃、猕猴桃、柚子。

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