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适合孕妇做的运动有哪些的呢

适合孕妇做的运动有哪些的呢?最近因为体重增长很快,我可以适当做点什么啊?

参考解答

孕妇瑜伽,你可以,去瑜伽馆练习孕妇瑜伽也可以,散步,也可以爬楼梯,但是不要过于劳累

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