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不吃早餐还会导致长胖???

我连早餐都没有吃,这样还会长胖吗,这还是没有科学道理吧

参考解答

早饭与午饭相隔时间过长,大脑不断受到饥饿信号的刺激,使人产生空腹感。这样,中午吃进的食物特别容易被肠胃吸收,更容易形成皮下脂肪。而且,由于吃得过多,食物消化后多余的糖分大量进入血液,容易形成脂肪。

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