冬天宝宝晒太阳有什么好处

1，一岁以内的宝宝身体高速成长，晒晒太阳有利于身体对维生素的吸收，还能帮助促进肠道对钙、磷等营养成分的吸收，帮助骨骼发育。

2，冬天太阳下底下晒晒还能锻炼呼吸系统、增加宝宝的耐寒能力。