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月经提前了可以按摩哪里调理?

月经提前了可以按摩哪里调理?

参考解答

对足三里、三阴交进行按摩,用拇指指肚按摩,力度可逐渐增加,每个穴位按摩1分钟,以酸胀感为宜。然后按摩另一条腿。每天早起喝晚睡时各按摩一次,按摩之前可沐浴或是用热毛巾敷腿。

功效:对这三个穴位进行按摩不仅可以预防月经提前,还有辅助治疗胃胀、消化系统疾病的疗效。

按摩时间:从月经前一周开始按摩知道月经结束后三天。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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