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车厘子和草莓可以一起吃吗

昨天我老婆想做水果沙拉吃,自己就加点了车厘子、草莓、蔬菜啊这些东西,想请问下车厘子和草莓可以一起吃吗?

参考解答

可以。

车厘子性温,味甘、微酸,入脾、肝经,富含碳水化合物、花青素、糖分、维生素A、胡萝卜素以及钙、镁、钾、磷等营养元素;草莓性凉,味甘、酸,归肺、脾经,富含膳食纤维、糖类物质、柠檬酸、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、镁、钾、磷等营养元素,这两种水果的营养成分不相抑制,因此,是可以同食的。

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