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孕妇血压高可以吃甘蔗吗

怀孕之后可能饮食有些改变导致血压升高了一些,然后最近甘蔗比较好吃,想吃甘蔗,不知道我能不能吃?

参考解答

高压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,并且可以吃甘蔗。

可以适当的锻炼步行,和按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等。

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