莲雾怎么吃要削皮嘛

不用削皮。

莲雾的外皮比较薄，而且还有一定的果胶、维生素、矿物质等元素，具有一定的营养价值，因此，莲雾是可以食用外皮的，不用将其削掉，只是莲雾外皮中的脏物、细菌及农药残留比较多，要清洗干净方可直接食用。