孕妇嗓子发炎吃什么好得快

怀孕三个多月了，最近上火嗓子发炎了，吃东西都费劲，又不敢随便吃药，想知道这种情况吃什么好的快，现在实在是太难受了。

参考解答

嗓子发炎要注意清淡饮食，避免烟、酒、辛辣、寒凉、太烫或过于刺激的食物，而应多饮白开水，多吃容易消化的食物，保持大便通畅，如蜂蜜、柠檬、海带、萝卜、荸荠、甘蔗、冬苋菜等。